MAKKELIJKE VEGETARISCHE SALADE RECEPTEN

Heb je trek in zo’n lekkere, voedzame veggie salade? Hier vind je gezonde vegetarische salade recepten die je gemakkelijk klaarmaakt.  Bomvol groentes en voedzame ingrediënten zodat je lang een verzadigd gevoel hebt na het nuttigen van de maaltijd. Ze zijn snel klaar zijn en makkelijk te bereiden. Van pasta tot couscous, met een lekkere pesto-twist of juist bomvol linzen of boerenkool.  

gezonde salades met weinig calorieën

Veldsla met tomaat en pesto

20 min

Boerenkoolsalade met zoete aardappel

30 min

Salade met tuinbonen en gegrilde paprika

20 min

Kikkererwten met cottage cheese en sambal

10 min

Pasta pesto met lima bonen

20 min

Maissalade met paprika en komkommer

15 min

Aardbei salade met mozzarella en munt

20 min

Asperges met aardbei en geitenkaas

10 min + 12 min

Couscous salade met rode biet

15 min

Asperges met avocado en mierikswortel

20 min + 12 min

Frisse linzen watermeloen salade

15 min + 30 min

Pompoen met witlof en blauwe kaas

15 min + 30

Pasta eiersalade met witte asperges

20 min

Spinazie met gegrilde venkel en sugar snaps

15 min + 20 min

Boerenkool salade met parmezaan

25 min + 30 min

Mango salade Aziatische stijl

15 min

Gegrilde spruitjes met paprika

15 min + 20 min

Boerenkool met wortel en feta

15 min

Boerenkool met pompoen en geitenkaas

15 min + 25 min

Quinoa met zoete aardappel en spruitjes

20 min + 30 min

Boerenkool pesto salade met lima bonen

15 min

Rode kool steak met parelcouscous

20 min + 40 min

Koolsalade met walnoten

15 min

Komkommer dille salade met feta

15 min

Courgette met cashewnoten dressing

25 min

Zwarte rijst met crunchy avocado

35 min + 35 min

Spruitjes met dadel en gerookte amandelen

15 min + 20 min

Makkelijke vegetarische recepten avondeten Flammkuche met wortel rode ui en feta
Flammkuche met wortel rode ui en feta
Makkelijke vegetarische recepten avondeten Vegetarische quesadilla uit de oven met linzen
Quesadilla uit de oven
Makkelijke vegetarische recepten avondeten Flammkuche met rode biet ricotta geitenkaas en walnoten
Flammkuche met rode biet en geitenkaas
Makkelijke vegetarische recepten Broodje met hummus pesto avocado en kiemgroente
Broodje hummus met avocado
Makkelijke vegetarische recepten Kaneelbroodjes maken zonder bladerdeeg
Eenvoudige smeuïge kaneelbroodjes
gezonde salades met weinig calorieën
Veldsla met tomaat komkommer en pesto

Ontvang de nieuwste blogs, recepten en inspiratie!

Makkelijke vegetarische salade

Een van de voordelen van een makkelijke vegetarische salades is dat je ze eenvoudig van tevoren kunt bereiden, waardoor ze perfect zijn om mee te nemen naar het werk als een gezonde lunchoptie. Of waarom niet ‘s ochtends al genieten van de voorbereiding voor een lichte, voedzame avondmaaltijd? Duik in de wereld van kleurrijke en voedzame smaken met onze vegetarische salades, waarbij de overvloed aan vitamines hand in hand gaat met eenvoudige bereiding. Een smaakvolle vegetarische salade vormt een feest voor je smaakpapillen en voorziet je meteen van een overvloed aan verse groenten.

Onze makkelijke vegetarische salade recepten bieden een scala aan mogelijkheden, of je nu een liefhebber bent van knapperige bladgroenten, kleurrijke groenten, smaakvolle granen of eiwitrijke peulvruchten. Ontdek de eindeloze combinaties en experimenteer met heerlijke dressings om je salade naar een hoger niveau te tillen.

Laat deze vegetarische salades een bron van energie en vitaliteit voor je zijn, terwijl je geniet van de eenvoudige bereiding en de heerlijke smaken. Duurzaamheid begint op je bord, en met onze makkelijke vegetarische salades ben je goed op weg naar een gezondere en bewustere levensstijl. Ontdek de verrukking van een kleurrijk bord vol voedzame ingrediënten op.

Eet je glutenvrij, lactosevrij, of ga je voor de vegan leefstijl? Bij elk recept staat aangegeven of je het kunt aanpassen naar jouw wensen. En als je nog meer salade inspiratie nodig hebt, check dan het kookboek Vega Makkelijk Lunch en Salades. Benieuwd naar wat lekkers? Neem hier een kijkje in het boek!

Eenvoudig vooraf te bereiden

Wat deze salades extra aantrekkelijk maakt, is hun veelzijdigheid en het feit dat je ze gemakkelijk van tevoren kunt bereiden. Dit maakt ze perfect om mee te nemen naar je werk als een gezonde en voedzame lunch. Je kunt zelfs ‘s ochtends een heerlijke salade klaarmaken en ‘s avonds genieten van een smakelijk diner.