COUSCOUS SALADE MET RODE BIET WALNOTEN EN FETA

Deze Couscous salade met Rode biet Walnoten en Feta is een combinatie van  aardse zoetheid van biet, de zachte couscous, pittige rucola en het zoute van feta.

Couscous salade met rode bieten walnoten en feta

Voorgekookte rode biet

In slechts 15 minuten tover je deze glutenvrije traktatie op tafel. Rode biet, bekend om zijn aardse zoetheid en voedingswaarde, speelt de hoofdrol en wordt gecombineerd met zachte couscous (of quinoa voor een glutenvrije optie), pittige rucola en de zoute kick van verkruimelde feta. Gebruik voorgekookte rode biet om de bereiding van je gerecht te versnellen.

Rooster de walnoten

De geroosterde walnoten voegen een knapperige textuur toe, terwijl de balsamico crema een verleidelijke zoet-zure dimensie toevoegt. Eenvoudig te bereiden en vol van smaak, deze salade is een perfecte keuze voor een snelle, gezonde maaltijd. Een kleurrijk feest op je bord en een smaakexplosie in elke hap!

Tip: ik serveer deze salade graag op verjaardagen en feestjes in kleine glaasjes. Om het gerecht eenvoudig te kunnen eten voeg ik de rucola niet toe. 

Couscous salade met rode bieten walnoten en feta

Couscous salade met rode biet walnoten en feta

(glutenvrij)
Bereidingstijd 15 minuten
Totale tijd 15 minuten
Gang Salade
Porties 2 porties

Ingrediënten
  

  • 450 gr Voorgekookte rode biet in stukjes gesneden
  • 100 gr Couscous (voor glutenvrij vervang door quinoa)
  • 85 gr Rucola
  • 100 gr Feta verbrokkeld

Voor de garnering

  • (geroosterde) walnoten, balsamico crema

Instructies
 

  • Bereid de couscous volgens de bereidingswijze op de verpakking.
  • Doe alle ingrediënten bij elkaar en garneer het gerecht.
Trefwoord couscous, rode biet, rucola

Andere salade recepten

  • Makkelijke vegetarische salade recepten Vegetarische poké bowl met kikkererwten
  • Makkelijke vegetarische salade recepten
  • Makkelijke vegetarische recepten avondeten Vegetarische butter chicken met aubergine en witte bonen
    Butter chicken with no-chicken
    naanbrood van cottage cheese en ei - makkelijke vegetarische recepten
    Naanbrood van cottage cheese en ei
    Makkelijke vegetarische recepten avondeten Gebakken wraps met zwarte bonen tomaten vulling
    Gebakken wraps met zwarte bonen tomaten vulling
    Vegetarische rendang van spitskool en oesterzwammen makkelijke vegetarische recepten avondeten
    Rendang van spitskool en oesterzwammen
    Gezonde carrot cake met griekse yoghurt walnoten en rozijnen
    Gezonde carrot cake met Griekse yoghurt
    Vegetarische saté recept van tofu met rijst en sperziebonen
    Saté van tofu met rijst en sperziebonen
    Makkelijke vegetarische salade recepten Atjar tjapoer kikkererwten salade met curry mayonaise
    Atjar Tjampoer kikkererwten salade
    Crackers met eiersalade
    Crackers met eiersalade
    Makkelijke vegetarische recepten avondeten Flammkuche met wortel rode ui en feta
    Flammkuche met wortel rode ui en feta
    Makkelijke vegetarische salade recepten Regenboogsalade met noedels
    Regenboog salade met noedels
    Makkelijke vegetarische recepten avondeten Vegetarische quesadilla uit de oven met linzen
    Quesadilla uit de oven met linzen
    Makkelijke vegetarische recepten avondeten Flammkuche met rode biet ricotta geitenkaas en walnoten
    Flammkuche met rode biet en geitenkaas
    Makkelijke vegetarische salade recepten Pompoen salade met feta en walnoten
    Pompoen salade met feta en walnoten
    Makkelijke vegetarische recepten Broodje met hummus pesto avocado en kiemgroente
    Broodje hummus met avocado
    Makkelijke vegetarische recepten Kaneelbroodjes maken zonder bladerdeeg
    Eenvoudige smeuïge kaneelbroodjes

    Ontvang de nieuwste blogs, recepten en inspiratie!

  • JANNE MEIJSSEN, oprichter van Vega Makkelijk, is getrouwd en heeft twee kinderen. Ze heeft inmiddels drie kookboeken uitgebracht. Naast haar leuke baan heeft ze aandacht voor een gezond, voedzaam en lekker voedingspatroon. De kennis die zij hierin opdoet vertaalt zij in gezonde makkelijke recepten en informatieve blogs.

  • Bekijk ook eens deze recepten

  • Bananencake met chocolade en zonder suiker
  • Makkelijke vegetarische salade recepten
  • Makkelijke vegetarische salade recepten
  • Makkelijke vegetarische recepten avondeten Nacho bloemkoolschotel
  •  

    Tot 5 aug is het niet mogelijk om FYSIEKE boeken te bestellen.

    De e-books (digitale boeken) zijn wel te koop.



    Schrijf je in voor de

    NIEUWSBRIEF