GEZONDE ONTBIJT RECEPTEN
Hier vind je gezonde ontbijt recepten voor een gezond, voedzaam en lekker ontbijt met ingrediënten te koop uit de gangbare supermarkten. Deze voedzame recepten zijn makkelijk te bereiden en bovendien vaak snel klaar. De ontbijtrecepten zijn divers, bijvoorbeeld wraps met omelet, een smoothie, gezonde pannenkoeken en muffins, bananencake en ontbijtjes met yoghurt.
Chocolade cake met peer
20 min + 40 min
Carrot cake met Griekse yoghurt
15 min + 30 min
Havermout granola met noten
10 min + 20 min
Eenvoudige smeuïge kaneelbroodjes
15 min + 30 min
Carrot cake havermout
10 min
Havermout granola met koffie
10 min + 20 min
Bananencake met walnoten
15 min + 60 min
Courgette ontbijtbowl met Skyr
5 min
Griekse yoghurt met kaneelpopcorn
15 min + 25 min
Pannenkoekjes met appelmoes
25 min
Smoothie paksoi en mango
5 min
Peren ontbijt muffins
15 min + 25 min
Vijgen chia trifle
15 min + 30 min
Wrap met omelet en zwarte bonen
15 min
Appelkruimel havermout uit de oven
10 min + 20 min
Smoothie spinazie appel kiwi
10 min
Marmer pannenkoeken van pompoen
20 min
Appeltaart havermout met pecannoten
10 min + 30 min
Chocolade muffins met jam
10 min + 20 min
Teff met speculaaskruiden en sinaasappel
15 min + 15 min
Bananenpannenkoeken met koffie
20 min
Avocado chiapudding met kokos
15 min + 30 min
Romige zoete aardappel smoothie
10 min + 45 min
Beschuit met roomkaas een aardbei
5 min
Romige gezonde chocolademelk
5 min
Gezonde snickers in een glaasje
20 min
Pannenkoeken van amandelmeel
10 min
Mug cake met peer
10 min + 30 min
Pannenkoek met 'ei' van yoghurt
5 min
'Ei' van yoghurt met granola
5 min
Gezonde bounty in een glaasje
20 min
Bananencake met citroen
15 min + 50 min
Papaya met Skyr en granola
5 min
Cheesecake op toast
15 min
Cheesecake pudding uit de oven
15 min + 30 min
Gezonde ontbijt recepten
Op zoek naar een bron van gezonde inspiratie om je ochtenden op te fleuren? Duik in de gezonde ontbijt recepten op Vega Makkelijk! Ontdek een schat aan heerlijke en voedzame opties met deze ontbijtrecepten die je energie geven voor de hele dag. Vega Makkelijk gelooft in de kracht van voeding als brandstof voor je lichaam en geeft. Daarom is er een uitgebreide selectie van gezonde ontbijt recepten voor je samengesteld, allemaal met liefde bereid en met ook voor voedingswaarde. Van kleurrijke smoothie bowls tot voedzame havermoutcreaties en lekkere fruitparfaits. De recepten zorgen ervoor dat elke hap tijdens het ontbijt een feestje is voor je smaakpapillen én je gezondheid.
Ontbijten met overnight oats recepten
Havermout, een veelzijdig en voedzaam graan, is een ware held als het gaat om gezond ontbijten. Rijk aan vezels, vitaminen en mineralen, biedt het een scala aan voordelen voor zowel je lichaam als je geest. Maar wat als je ‘s ochtends geen tijd hebt om een gezond ontbijt te bereiden? Enter overnight havermout oats, een slimme en efficiënte oplossing voor de drukke ochtenden.
Door de haver ‘s nachts te laten weken in je favoriete melk of yoghurt, absorberen ze vocht en worden ze zacht en romig. Voeg gewoon je favoriete toppings toe, zoals vers fruit, noten of zaden, en je hebt een voedzaam ontbijt dat klaar staat zodra je wakker wordt. Met overnight havermout oats sla je twee vliegen in één klap: je bespaart tijd en je krijgt nog steeds alle voordelen van een gezond ontbijt. Het is een eenvoudige en effectieve manier om jezelf te verwennen met een heerlijke en voedzame maaltijd, zelfs op de drukste ochtenden.
