GEZONDE BOUNTY IN EEN GLAASJE

Met dit Gezonde Bounty in een Glaasje recept haal je de heerlijke smaak van een Bounty in een handomdraai naar je ontbijttafel.

Bounty in een glaasje ontbijt

De basis

Met slechts 20 minuten bereidingstijd kun je genieten van deze smaakvolle traktatie die perfect is voor een snelle, maar heerlijke start van je dag. De basis van dit recept bestaat uit een romige mix van glutenvrij havermeel, havermelk, kokosmelk en een vleugje zoetheid van maple siroop. Deze combinatie wordt vervolgens verdeeld over twee glaasjes en bestrooid met smaakvolle kokosrasp.

De toplaag

De chocoladelaag bovenop wordt een rijke mix van lactosevrije 80% pure chocolade en kokosolie gemaakt. Deze gesmolten chocolade wordt over de glaasjes gegoten en laat je ontbijt trakteren op een decadente touch.

Dus, of je nu een fan bent van Bounty-repen of gewoon op zoek bent naar een verrassend ontbijt, deze Bounty in een glaasje zal zeker voldoen aan je verlangen naar smaak en textuur. Een feest voor je smaakpapillen en een hemelse start van je dag!

Bounty in een glaasje ontbijt

Bounty in een glaasje

(glutenvrij en lactosevrij)
Bereidingstijd 20 minuten
Totale tijd 20 minuten
Gang Ontbijt
Porties 2 porties

Equipment

  • Magnetron

Ingrediënten
  

  • 80 gr (Glutenvrije) havermeel
  • 200 ml Havermelk
  • 2 el Kokosmelk 17% vet
  • 2 el Kokosrasp + extra voor de garnering
  • 2 tl Maple siroop

Voor de chocolade laag

  • 20 gr (Lactosevrije) 80% Pure chocolade
  • 1/2 tl Kokosolie niet gesmolten

Instructies
 

  • Meng de havermeel met de havermelk, kokosmelk en maple siroop. Verdeel over twee glaasjes. Strooi hierover de kokosrasp.

Voor de gesmolten chocolade

  • Smelt de chocolade met de kokosolie met intervallen van 30 sec in de magnetron.
  • Verdeel de gesmolten chocolade over de glaasjes en laat afkoelen.

Andere ontbijt recepten

  • Groene appel spinazie kiwi smoothie
  • Volkoren pannenkoekjes met ‘ei’ (Griekse yoghurt en jam)
  • Pannenkoekjes van banaan en appelmoes
  • Makkelijke vegetarische salade recepten Atjar tjapoer kikkererwten salade met curry mayonaise
    Atjar Tjampoer kikkererwten salade
    Makkelijke vegetarische recepten avondeten Flammkuche met wortel rode ui en feta
    Flammkuche met wortel rode ui en feta
    Makkelijke vegetarische salade recepten Regenboogsalade met noedels
    Regenboog salade met noedels
    Makkelijke vegetarische recepten avondeten Vegetarische quesadilla uit de oven met linzen
    Quesadilla uit de oven met linzen
    Makkelijke vegetarische recepten avondeten Flammkuche met rode biet ricotta geitenkaas en walnoten
    Flammkuche met rode biet en geitenkaas
    Makkelijke vegetarische salade recepten Pompoen salade met feta en walnoten
    Pompoen salade met feta en walnoten
    Makkelijke vegetarische recepten Broodje met hummus pesto avocado en kiemgroente
    Broodje hummus met avocado
    Makkelijke vegetarische recepten Kaneelbroodjes maken zonder bladerdeeg
    Eenvoudige smeuïge kaneelbroodjes
    gezonde salades met weinig calorieën
    Veldsla met tomaat komkommer en pesto

    Ontvang de nieuwste blogs, recepten en inspiratie!

  • JANNE MEIJSSEN, oprichter van Vega Makkelijk, is getrouwd en heeft twee kinderen. Ze heeft inmiddels drie kookboeken uitgebracht. Naast haar leuke baan heeft ze aandacht voor een gezond, voedzaam en lekker voedingspatroon. De kennis die zij hierin opdoet vertaalt zij in gezonde makkelijke recepten en informatieve blogs.

  • Bekijk ook eens

  • Boerenkool salade met kikkererwten tomaat en parmezaan
  • Makkelijke vegetarische recepten avondeten Tomaten orzo met paprika en crunchy salie
  • Makkelijke vegetarische recepten avondeten Spinazie ricotta taart met feta
  • Makkelijke vegetarische recepten Quinoa met oven gebakken groentes halloumi en muntdip
  •  

    Ontvang kookinspiratie, de nieuwste recepten en blogs

    Schrijf je in voor de

    NIEUWSBRIEF