SLA SCHUITJES MET HUMMUS

Frisse Sla schuitjes met Hummus. Met een minimale bereidingstijd en zonder enige kookkunsten, brengt dit recept een verfrissende draai aan je lunch- of snacktijd.

Makkelijke vegetarische hapjes

Glutenvrij, lactosevrij en vegan

In plaats van traditioneel brood of wraps, gebruiken we knapperige bladeren van een krop sla als de perfecte, lichte bootjes om hummus, worteljulienne en plakjes komkommer te dragen. Het resultaat is een glutenvrij, lactosevrij en veganistisch gerecht dat niet alleen gezond is, maar ook barst van smaak.

Hummus

De hummus voegt een romige en hartige dimensie toe, terwijl de worteljulienne en komkommer zorgen voor een knapperige frisheid. Deze Sla Schuitjes met Hummus zijn niet alleen voedzaam, maar ook een feestelijk op je bord.

Serveer deze kleurrijke en smaakvolle schuitjes als een lichte lunch, een verfrissende snack, of als een creatief bijgerecht bij je favoriete hoofdmaaltijd. Het is een eenvoudige en smaakvolle manier om meer groenten in je dieet op te nemen. Bon appétit!

Makkelijke vegetarische hapjes

Sla schuitjes met hummus

(glutenvrij, lactosevrij, vegan)
Bereidingstijd 10 minuten
Totale tijd 10 minuten
Gang lunch, snack
Porties 2 porties

Ingrediënten
  

  • 1/2 st Krop sla
  • 150 gr Wortel julienne
  • 1/2 st Komkommer in plakjes gesneden
  • 4 el Hummus of naar smaak

Instructies
 

  • Maak de bladeren los van de krop. Besmeer ieder blad met hummus en beleg met wortel en komkommer.
Trefwoord glutenvrij, hummus, lactosevrij, sla, sla schuitjes, vegan

Andere hartige hapjes recepten

  • Makkelijke vegetarische hapjes
  • Pest broodvlecht
  • Worstenbroodje zelf maken
  • Makkelijke vegetarische recepten avondeten Flammkuche met wortel rode ui en feta
    Flammkuche met wortel rode ui en feta
    Makkelijke vegetarische recepten avondeten Vegetarische quesadilla uit de oven met linzen
    Quesadilla uit de oven
    Makkelijke vegetarische recepten avondeten Flammkuche met rode biet ricotta geitenkaas en walnoten
    Flammkuche met rode biet en geitenkaas
    Makkelijke vegetarische recepten Broodje met hummus pesto avocado en kiemgroente
    Broodje hummus met avocado
    Makkelijke vegetarische recepten Kaneelbroodjes maken zonder bladerdeeg
    Eenvoudige smeuïge kaneelbroodjes
    gezonde salades met weinig calorieën
    Veldsla met tomaat komkommer en pesto

    Ontvang de nieuwste blogs, recepten en inspiratie!

  • JANNE MEIJSSEN, oprichter van Vega Makkelijk, is getrouwd en heeft twee kinderen. Ze heeft twee kookboeken uitgebracht en is inmiddels bezig met het derde kookboek. Naast haar leuke baan heeft ze aandacht voor een gezond, voedzaam en lekker voedingspatroon. De kennis die zij hierin opdoet vertaalt zij in gezonde makkelijke recepten en interessante blogs.

  • Bekijk ook eens deze recepten

  • Boerenkool salade met kikkererwten tomaat en parmezaan
  • Makkelijke vegetarische recepten avondeten Tomaten orzo met paprika en crunchy salie
  • Makkelijke vegetarische recepten avondeten Spinazie ricotta taart met feta
  • Makkelijke vegetarische recepten Quinoa met oven gebakken groentes halloumi en muntdip