TACO'S MET TOMATEN-KIDNEYBONEN SALSA

De crunchy textuur van deze Taco’s met Tomaten-Kidneybonen salsa vormt een perfecte aanvulling op de smeuïge bonen en sappige tomaten.

Taco's met kidneybonensalsa

Maak de frisse salsa

Begin met het voorbereiden van de smaakvolle salsa. Combineer de afgespoelde en uitgelekte kidneybonen met sappige cherrytomaatjes, fijngesneden koriander, sjalotjes, vers limoensap, gerookt paprikapoeder en een vleugje chipotle tabasco voor dat extra beetje pit. Meng alle ingrediënten goed door elkaar voor de beste smaak.

Vul de taco's

Vul vervolgens de taco’s royaal met deze heerlijke tomaten-kidneybonen salsa. De crunchy textuur van de taco’s vormt een perfecte aanvulling op de smeuïge bonen en sappige tomaten. De combinatie van verse ingrediënten en kruiden zorgt ervoor dat elke hap een feest is voor je smaakpapillen.

Deze Taco’s met Tomaten-Kidneybonen Salsa zijn niet alleen snel en eenvoudig te bereiden, maar bieden ook een voedzame en bevredigende maaltijd. Of je nu van plan bent om ze als lunch te serveren of als smakelijke snack tussendoor, deze veganistische taco’s zijn een gegarandeerd succes.

Taco's met kidneybonensalsa

Taco's met tomaten-kidneybonen salsa

(lactosevrij, vegan)
Bereidingstijd 15 minuten
Totale tijd 15 minuten
Gang lunch, snack
Porties 2 porties

Ingrediënten
  

  • 6 st Taco's
  • 400 gr Kidneybonen afgespoeld en uitgelekt
  • 500 gr Cherry tomaten gehalveerd
  • 7,5 gr Koriander fijngesneden
  • 1 st Sjalotje fijngesneden
  • 2 st Limoen alleen het sap
  • 1/4 tl Gerookte paprikapoeder
  • 1/2 el Chipotle tabasco of naar smaak

Voor de garnering

  • Pecorino kaassnippers optioneel

Instructies
 

  • Meng alle groentes, kruiden, limoensap en de tabasco met elkaar.
  • Beleg de taco's met de tomaten-kidneybonen salsa.
Trefwoord kidneybonen, salsa, taco's

Andere lunch recepten

  • Fritatta met prei en zoete aardappel
  • Courgette gevuld met vega tonijn 'melt'
  • Naanpizza-met-pesto-en-paprika
  • Makkelijke vegetarische recepten avondeten Vegetarische butter chicken met aubergine en witte bonen
    Butter chicken with no-chicken
    naanbrood van cottage cheese en ei - makkelijke vegetarische recepten
    Naanbrood van cottage cheese en ei
    Makkelijke vegetarische recepten avondeten Gebakken wraps met zwarte bonen tomaten vulling
    Gebakken wraps met zwarte bonen tomaten vulling
    Vegetarische rendang van spitskool en oesterzwammen makkelijke vegetarische recepten avondeten
    Rendang van spitskool en oesterzwammen
    Gezonde carrot cake met griekse yoghurt walnoten en rozijnen
    Gezonde carrot cake met Griekse yoghurt
    Vegetarische saté recept van tofu met rijst en sperziebonen
    Saté van tofu met rijst en sperziebonen
    Makkelijke vegetarische salade recepten Atjar tjapoer kikkererwten salade met curry mayonaise
    Atjar Tjampoer kikkererwten salade
    Crackers met eiersalade
    Crackers met eiersalade
    Makkelijke vegetarische recepten avondeten Flammkuche met wortel rode ui en feta
    Flammkuche met wortel rode ui en feta
    Makkelijke vegetarische salade recepten Regenboogsalade met noedels
    Regenboog salade met noedels
    Makkelijke vegetarische recepten avondeten Vegetarische quesadilla uit de oven met linzen
    Quesadilla uit de oven met linzen
    Makkelijke vegetarische recepten avondeten Flammkuche met rode biet ricotta geitenkaas en walnoten
    Flammkuche met rode biet en geitenkaas
    Makkelijke vegetarische salade recepten Pompoen salade met feta en walnoten
    Pompoen salade met feta en walnoten
    Makkelijke vegetarische recepten Broodje met hummus pesto avocado en kiemgroente
    Broodje hummus met avocado
    Makkelijke vegetarische recepten Kaneelbroodjes maken zonder bladerdeeg
    Eenvoudige smeuïge kaneelbroodjes

    Ontvang de nieuwste blogs, recepten en inspiratie!

  • JANNE MEIJSSEN, oprichter van Vega Makkelijk, is getrouwd en heeft twee kinderen. Ze heeft inmiddels drie kookboeken uitgebracht. Naast haar leuke baan heeft ze aandacht voor een gezond, voedzaam en lekker voedingspatroon. De kennis die zij hierin opdoet vertaalt zij in gezonde makkelijke recepten en informatieve blogs.

  • Bekijk ook eens deze recepten

  • Bananencake met chocolade en zonder suiker
  • Makkelijke vegetarische salade recepten
  • Makkelijke vegetarische salade recepten
  • Makkelijke vegetarische recepten avondeten Nacho bloemkoolschotel
  •  

    Tot 5 aug is het niet mogelijk om FYSIEKE boeken te bestellen.

    De e-books (digitale boeken) zijn wel te koop.



    Schrijf je in voor de

    NIEUWSBRIEF