Ga terug
Makkelijke vegetarische recepten Quiche Wrap met paprika en feta

Quiche wrap met paprika en feta

Recept afdrukken Pin recept
Bereidingstijd 15 minuten
Oventijd 25 minuten
Totale tijd 40 minuten
Gang avondeten, lunch
Porties 1 portie

Equipment

  • 1 Springvorm met diameter 17 cm (max 19 cm) of silicone bakvorm

Ingrediënten
  

  • 1 st Xl Volkoren wrap
  • 3 st Eieren 2x alleen het eiwit, 1x heel
  • 25 gr Feta verbrokkeld
  • 1 st Paprika zaadlijsten verwijderd, in blokjes gesneden
  • 2 st Bosui in dunne ringetjes gesneden
  • snufje Zout
  • snufje Knoflookpoeder
  • snufje Paprikapoeder

Instructies
 

  • Verwarm de oven voor op 180 graden. Vouw de XL wrap in je springvorm.
  • Breek de eieren in een schaaltje. Gebruik 2x alleen het eiwit en 1x een heel ei. Voeg de kruiden toe en klop het eimengsel daarna los met een vork.
  • Verwijder de zaadlijsten van de paprika en snij de paprika vervolgens in blokjes. Voeg dit toe aan het eimengsel.
  • Snij het bosuitje in dunne ringetjes en doe dit er ook bij.
  • Giet het eimengsel in de wrap die in de bakvorm zit. Garneer de quiche wrap met paprika met de verbrokkelde feta.
  • Bak de Quiche Wrap met Paprika en Feta 25 min in de oven.
Trefwoord feta, gegrilde paprika, quiche, quiche wrap met paprika en feta, wrap